هل يزيد الحليب الوزن أم أنه من الأمور التي ينصح بتناولها للحصول على قوام رشيق ومتناسق؟ يُنصح العديد من الأطعمة والمشروبات أثناء برنامج النظام الغذائي بالتوقف عن تناولها لأنها تزيد الوزن وتمنع الوزن المرغوب والثابت. هل يزيد الحليب من وزنه بمعرفة مكوناته وتكوينه ويوصى به لبناء ... الوزن ، ولهذا ينصح بتجنبه خلال فترة الرجيم ، أو إذا كنا لا نريد زيادة الوزن بشكل ملحوظ والحفاظ على أجسامنا دون زيادة.
سُئل
يناير 30، 2021
في تصنيف صحة و جمال
Abood