search
تسجيل الدخول
مرحبًا بك في موسوعة ادعمني، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

آخر الأسئلة في صحة و جمال

0 إجابة
تعرف على أبرز الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً في الصيف تؤدي شدة الحرارة في فصل الصيف إلى الإصابة بالفطريات والعديد من الأمراض الجلدية ، لذلك يجب تجنب الأشياء التي تؤدي إلى هذه الإصابات المزعجة. يأتي موسم الصيف بالترفيه والاستمتاع بالعطلات والنزهات وسط الطبيعة ، ولكن ... العدوى من مكان إلى آخر. وعلاج هذه الحبوب يكون عن طريق المضادات الحيوية التي توضع على المناطق المصابة بعد استشارة طبيب الجلدية.
سُئل أكتوبر 19، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
تعرف على أبرز الفوائد التى قد تحصل عليها من تناول قطعة من الجبن يومياً أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة سوشو في الصين ونشرت في المجلة الأوروبية للتغذية أن تناول القليل من الجبن يوميًا يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب. على الرغم من ... المنتظم للجبن خلافًا للاعتقاد السائد! ! لا تزال مسألة التأثير طويل المدى لاستهلاك الجبن المنتظم على صحة القلب والأوعية الدموية قيد التحقيق.
سُئل أكتوبر 19، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
هل النساء أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية من الرجال أظهرت نتائج دراسة جديدة نُشرت في المجلة العلمية (BMJ) أن النساء اللواتي يدخن أو يعانين من ارتفاع ضغط الدم معرضات بشكل كبير لخطر الإصابة بالنوبات القلبية أكثر من الرجال. وأوضح الباحثون ، بناءً على الدراسة ، أنه من ... من الصدر إلى مناطق أخرى من الجسم مثل الذراع أو الفك أو الرقبة. الشعور بالدوار عرق صعوبة في التنفس الشعور بالقلق السعال أو العطس
سُئل أكتوبر 19، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي أهم المعلومات عن التغذية الصحية أصبح الأمر وباءً حقيقيًا في السنوات الأخيرة ، تظهر تحقيقات كل يوم ويحذرنا المختصون من تناول هذا الطعام أو ذاك. لكن كيف يفعلون ذلك؟ الموضوع سهل للغاية ، فهم يتحققون من كمية السعرات الحرارية ، والدهون ، والبروتين ، ومؤشر نسبة السكر في ... وما هي خصائصها ، وهناك أعراض أخرى (جسدية أو نفسية) ما هي طبيعة المعالج ونمط حياته ، وحسب كل هذه المعطيات فإن العلاج كاف.
سُئل أكتوبر 19، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
لماذا توجد الكحول في منتجات العناية بالبشرة قد تفاجأ بقراءة المكونات الموجودة في منتجات العناية بالبشرة مثل الصابون والمرطبات والمستحضرات الأخرى لتجد الكحول متضمنًا! من المعروف أن الكحول يسبب تهيجًا وجفافًا للجلد. ومؤخراً ، كان هناك نقاش حول أهمية وجود الكحول في منتجات ... . في هذه الحالة ، سيكون من المفيد التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية لإرشادك بشأن المنتجات المفيدة لك وفقًا لنوع بشرتك ومشكلتك.
سُئل أكتوبر 19، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي الشروط التي يجب توافرها أثناء تخزين الطعام لا تخلط الطعام بالمواد الكيميائية. اقرأ كيفية تخزين المواد حتى لا تؤثر على جودة الطعام. لا تعرض الطعام للرطوبة والشمس أثناء التخزين. لا تُعرض المجمدات للإذابة والتجميد المتكرر. احتفظ بالطعام المخزن بعيدًا عن الحشرات والفئران.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
تعرف على بعض طرق حفظ الطعام تبريد تجميد تجفيف التمليح تخفيف الألم مواد حافظة الإشعاع التعليب التدخين
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي الشروط الواجب توافرها اثناء اختيار المادة الغذائية - يجب أن يكون خاليًا من الملوثات البيولوجية (البكتيريا أو الفطريات) أو الكيميائية أو الفيزيائية. - يجب أن تكون المادة طازجة أو مبردة أو مجمدة بشكل كافٍ. - اقرأ الملصق وتاريخ انتهاء الصلاحية وظروف التخزين. - سلامة العلب من الخدوش والتسريبات والصدى.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي فوائد الدهون للجسم الدهون هي مصدر للطاقة شديد التركيز ، حيث يوفر جرام واحد 9 سعرات حرارية عند حرقها داخل الجسم يمنحك الشعور بالامتلاء (هذا لأنه يبقى في المعدة لفترة طويلة لأن الدهون يتم هضمها ببطء شديد ، بالإضافة إلى الكربوهيدرات والبروتينات. يمد الجسم بالأحماض ... بين 50 و 70 جرامًا يوميًا من الدهون. بحيث لا تزيد النسبة عن 25٪ من اجمالي السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص خلال اليوم.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي أبرز فوائد الألياف الغذائية خفض مستويات السكر في الدم لأن الألياف تبطئ من إمداد السكريات ، وهذه العملية مفيدة للبنكرياس. يساهم في إنقاص الوزن لأنك تحتاج إلى المضغ لفترة أطول مما يزيد من الشعور بالامتلاء ويقلل من الشعور بالجوع. الشعور بالجوع ، ويتمثل في ... من الألياف ، وبالتالي وكلاهما الأفضل ، الصيام أو الامتناع عن الأكل ، أكل الحبوب الكاملة بدلاً من الحلوى. تسهيل الخروج الطبيعي للفضلات
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي مصادر الالياف الغذائية الحبوب ، مثل القمح والذرة والشعير والأرز البني والشوفان ، والتي تستخدم في صنع الخبز والكعك وحبوب الإفطار والفول والعدس والبازلاء المجففة. الفواكه والفواكه (التفاح والكمثرى) الخضار (الجزر والخيار والكرفس والطماطم) الجوز (مثل البندق) كمية الألياف التي ... من الألياف يوميًا. يزداد هذا المقدار مع تقدم عمر الطفل. بينما يحتاج البالغ ما بين 20 و 35 جرامًا من الألياف يوميًا.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي أغـذية الوقاية من الأمراض فيتامينات تتكون كلمة فيتامين من مقطعين ، فيتا وتعني الحياة ، وأمين وتعني المركب العضوي الذي يعني المادة العضوية الضرورية للحياة ، لذا فإن الكلمة تعني المركبات التي تحافظ على الحياة. - ومع ذلك ، اكتشف العلماء أن الفيتامينات ... ، وتوجد في الماء وبعض أنواع الخضار. تُصنف العناصر المعدنية وفقًا لكميتها في الجسم: العناصر المعدنية الرئيسية ، والعناصر المعدنية الثانوية.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي الفوائد الرئيسية للغذاء إمداد الجسم بالطاقة الحرارية التي يحتاجها لنشاطه ، ومصدرها الأساسي الكربوهيدرات والدهون. يساعد في بناء واستبدال الخلايا والأنسجة التالفة في الجسم ، والمصدر الرئيسي هو البروتين والدهون. يساعد على النمو البدني والعقلي للجسم. إمداد الجسم ... في بناء واستبدال الخلايا والأنسجة التالفة في الجسم ، والمصدر الرئيسي هو البروتين والدهون. يساعد على النمو البدني والعقلي للجسم.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي الالتزامات الخاصة لتوفير الصحة للجميع تتمثل الالتزامات الرئيسية الأربعة في جعل تعزيز الصحة: في قلب جدول أعمال التنمية العالمية. مسؤولية أساسية لجميع الحكومات. التركيز الأساسي للمجتمعات المحلية والمجتمع. حالة الممارسات الجيدة للشركات. 1 - جعل تعزيز الصحة محور جدول ... الأعمال تأثير مباشر على صحة الناس ومحددات الصحة من خلال تأثيره على ما يلي: الإطارات المحلية ثقافات وطنية البيئات توزيع الثروة
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي استراتيجيات تعزيز الصحة الدفاع عن الصحة على أساس حقوق الإنسان والتضامن. الاستثمار في السياسات والإجراءات والبنية التحتية المستدامة لمعالجة محددات الصحة. بناء القدرات لتطوير السياسات والقيادة والممارسة لتعزيز الصحة ونقل المعرفة والبحث والتعليم من أجل ... بالصحة والرفاه. إقامة تحالفات وتحالفات مع المنظمات العامة والخاصة والمنظمات غير الحكومية والدولية والمجتمع المدني لاتخاذ إجراءات مستدامة.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي العوامل التي تؤثر على الصحة اليوم تزايد الفوارق داخل البلدان وفيما بينها. أنماط جديدة من الاستهلاك والتواصل. التسويق. التغير البيئي العالمي. التحضر.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هو "ميثاق بانكوك لتعزيز الصحة" تعريف تعزيز الصحة: "إنها عملية تمكين الناس لزيادة سيطرتهم على صحتهم ومحدداتها ، مما يؤدي إلى تحسينهم." تعزيز الصحة هو إحدى وظائف الصحة العامة ويساهم في العمل على مكافحة الأمراض المعدية وغير المعدية وغيرها من التهديدات الصحية يوفر ... كعامل محدد لنوعية الحياة ويشمل الرفاه العقلي والروحي. إنه أعلى مستوى ممكن من الصحة وهو أحد الحقوق الأساسية لكل إنسان دون تمييز.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي التحديات التي تواجه الأنظمة الصحية نقص الموارد البشرية زيادة الصعوبات المالية مصاريف عالية التطور السريع في مجالات الحاسب الآلي والتكنولوجيا. الحاجة إلى تحديد وتطوير المعايير الصحية التي يجب أن يفي بها السكان. التزام الحكومات بتنفيذ السياسات الصحية نسعى جاهدين لتقديم خدمات طبية وسريرية عادلة.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي مراحل التخطيط لتعزيز الصحة 1- تجميع المعلومات عن تدابير الصحة العامة. 2- تقييم الاحتياجات الصحية. 3- التعرف على الموارد الممنوحة والقيود. 4- تحديد الأولويات وتحديد الأهداف والغايات. 5- اجمع وحدد الخيارات. 6- بدء التنفيذ. 7- متابعة ومراقبة التنفيذ. 8- التقييم النهائي: مقارنة النتائج التي تم الحصول عليها مع الأهداف المحددة.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي العناصر الإيجابية لأنشطة تعزيز الصحة 1- برامج التثقيف الصحي. 2- التثقيف الصحي الأولي. 3- خدمات الصحة الوقائية. 4- العمل المبدئي على المشاركة المجتمعية. 5- تطوير الأعمال وتطويرها. 6- استراتيجيات الصحة العامة. 7- تدابير وترتيبات الصحة البيئية. 8- الأنشطة الاقتصادية والمنظمة.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما المقصود بالتعزيز الصحي يشمل تعزيز الصحة المجتمع بأسره في سياق حياته اليومية ولا يهتم باستهداف مجموعة معينة معرضة لخطر الإصابة بمرض معين. يعمل تعزيز الصحة على اتخاذ القرارات والأسباب الصحية ويتطلب تعاون القطاعات الأخرى خارج قطاع الخدمات الصحية. يتضمن تعزيز ... والتنمية الاجتماعية. يهدف تعزيز الصحة إلى المشاركة العامة العملية والمؤثرة. للعاملين الصحيين دور مهم في تطوير وسائل تعزيز الصحة.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
كيف يمكن الوصول إلى الصحة المثالية من أجل الوصول إلى الصحة المثلى ، يجب أن يتجاوز هدفك مجرد الصحة البدنية: حافظ على التوازن بين صحتك الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية. قم بإنشاء علاقات اجتماعية تعاونية ومحترمة مع أصدقائك وعائلتك والمجتمع الذي تعيش فيه. اجمع المعلومات اللازمة لتحقيق الصحة المثلى. شارك بنشاط في اتخاذ القرارات المتعلقة بصحتك وعملية التعافي.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي الاسس المتبعة في العلاج الغذائي هناك بعض الاعتبارات العامة والخاصة التي يجب مراعاتها عند إطعام المرضى ، وهي: 1. يحتوي الغذاء على جميع العناصر الغذائية الضرورية ، باستثناء تلك التي يحظرها المرض أو يحددها المرض. 2. إدارة الأعراض التي يشكو منها المريض والتي قد تؤثر ... يجب على المريض العودة إلى النظام الغذائي المعتاد في أسرع وقت ممكن ، ما لم تتطلب حالته الاستمرار في ذلك الطعام الخاص. إلى الأبد.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي أهمية التغذية العلاجية 1- الحفاظ على صحة الإنسان من أمراض متعددة مثل أمراض القلب والكلى 2- يساعد في تقليل أو منع مضاعفات المرض. 3- قصر فترة النقاهة مما يقلل من بقاء المريض في المستشفى. 4- عدم ظهور أعراض سوء التغذية كأحد مضاعفات المرض.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي الأمور التى يجب مراعتها لكي تحقق الرضاعة الطبيعية أثرها الإيجابي على صحة الأم والطفل يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعية في غضون الساعة الأولى بعد الولادة. - يجب أن تقتصر إرضاع الطفل على الرضاعة الطبيعية طيلة الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل ، وهذا يعني عدم ... مع زيادة كمية الطعام والسوائل الزائدة في الكوب ، وتجنب استخدام الزجاجة ، حيث قد يفضلها بعض الأطفال على الرضاعة الطبيعية لسهولة سكب الحليب.
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما هي النتائج السلبية للتوقف عن فطام الرضيع بشكل مفاجئ حذر استشاري طب الأطفال د.عصام منصور النساء الراغبات في الفطام بعد عام ونصف - على الأقل - بعد التوقف المفاجئ عن الفطام ، مشيرا إلى أن الفطام هو توقف المرأة عن إرضاع طفلها ، حيث ينصح بإرضاع الطفل. لمدة عام على ... التوقف عن الإرضاع ، سيتوقف الثديان عن إنتاج الحليب ، ولكن قد يكون من الطبيعي أن يبقى بعض الحليب في الثدي لشهور أو سنوات بعد الفطام.
سُئل أكتوبر 16، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood