search
تسجيل الدخول
مرحبًا بك في موسوعة ادعمني، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

آخر الأسئلة في وسم والتوتر

0 إجابة
تعرف على بعض الأطعمة التى تحسن الحالة النفسية وتمنع القلق والتوتر التغذية: هذه الأطعمة تحسن الحالة النفسية وتمنع القلق والتوتر. التغذية: هذه الأطعمة تحسن الحالة النفسية وتمنع القلق والتوتر ، اليوم الأربعاء 7 أكتوبر 2020 12:43 صباحاً اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع غني ... الحارة وخاصة الفلفل الحار تزيد من إفراز هرمون الإندورفين ، لذلك ينصح بإدراج جزء من هذه الأطعمة في قائمة الأطعمة التي تتناولها.
سُئل أكتوبر 7، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
لمشاهدة المزيد، انقر على القائمة الكاملة للأسئلة أو الوسوم الشائعة.