search
تسجيل الدخول
مرحبًا بك في موسوعة ادعمني، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

آخر الأسئلة في وسم الموصى

0 إجابة
ما نوع التمرين الموصى به للمرأة الحامل ...
سُئل يوليو 10، 2021 في تصنيف حل أسئلة المرحلة المتوسطة Abood
0 إجابة
اليود عنصر كيميائي طبيعي ، مثل الأكسجين والهيدروجين والحديد ، يوجد بشكل طبيعي في بعض المنتجات الغذائية ، وغني بمنتجات غذائية أخرى ، ومتاح كمكمل أيضًا. اليود عنصر غذائي صحي وحيوي مناسب للحياة. إنه ضروري لسير عمل الغدة الدرقية بشكل صحيح ، وخاصة قبل وأثناء ... الأخيرة ، نفذت عشرات البلدان بنشاط برامج تتطلب إغناء الملح ، بما في ذلك البلدان ذات الكثافة السكانية العالية مثل الصين والهند وإندونيسيا.
سُئل يناير 13، 2021 في تصنيف صحة و جمال Abood
0 إجابة
ما المقدار اليومي الموصى به للتمارين الرياضية للحفاظ على جسم صحي بالكامل سواء كنت تمارس التمارين الهوائية المعتدلة ، مثل المشي السريع ، والسباحة ، وقص العشب ، أو التمارين الهوائية القوية مثل الركض والرقص ، أو استخدام آلات رفع الأثقال أو الأنشطة مثل تسلق الجبال أو البستنة الشاقة ... لمدة 30 دقيقة ، فحاول المشي لمدة 10 دقائق ثلاث مرات ، والأهم من ذلك ، اجعل النشاط البدني المنتظم جزءًا من نمط حياتك.
سُئل أكتوبر 3، 2020 في تصنيف صحة و جمال Abood
لمشاهدة المزيد، انقر على القائمة الكاملة للأسئلة أو الوسوم الشائعة.