ربما سمع الجميع بالفعل عن قشر البطاطس المحمصة أو المقلية ، وكذلك البطاطس المقلية المصنوعة منها. إنها مقبلات لذيذة يتم استقبالها جيدًا من قبل العديد من الطهاة ، لذلك لا تتفاجأ إذا وجدتها في قائمة المطعم. تساءل Inosme عن الاستخدامات الأخرى التي يمكن العثور عليها لجلود البطاطس ... الفوليك ، وفيتامينات A و E ، والمسحوق الناتج. إنه مصدر للألياف ، لذا فإن إضافته إلى الطعام سيساعد في تحفيز حركة الأمعاء.
سُئل
يناير 8، 2021
في تصنيف صحة و جمال
Abood