ما هي فوائد التين للقلب قال مركز التغذية الألماني أن التين له فوائد صحية هائلة. حيث أنه مفيد لصحة القلب والعظام والأعصاب والبصر والأمعاء والجلد. وأوضح المركز أن التين كنز دفين من المعادن والفيتامينات. غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم ، وهما عنصران مهمان لصحة القلب ، ... عملية الهضم وبالتالي تحارب الإمساك. بالإضافة إلى ذلك ، التين منخفض السعرات الحرارية. ومن ثم ، فإنه يساعد على التمتع بلياقة بدنية.
سُئل
أكتوبر 7، 2020
في تصنيف صحة و جمال
Abood