أظهرت دراسة حديثة أن اختيار العادات الصحية يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا على المدى الطويل ، وقام الباحثون بتحليل البيانات من 14 دراسة شملت ما يقرب من مليون شخص ، ووجدوا أن الأشخاص الذين يتمتعون بنمط حياة أكثر صحة لديهم خطر أقل بنسبة 75٪ للإصابة بداء السكري من النوع ... مستويات الأنسولين بسرعة كبيرة والتسبب في تغيرات في مستويات السكر في الدم. كوتي: لكن هذا يعني أنه يجب عليك اتخاذ خطوات لتغيير الأمور.
سُئل
يناير 13، 2021
في تصنيف صحة و جمال
Abood