Question

بالتعاون مع افراد مجموعتك اقترح افكار تعين على النوم المبكر؟

زوارنا الاعزاء على موقع ادعمني دوت كوم نعمل علي راحتكم وافادتكم في جميع الأسئلة والمعلومات وتقديم الحل الصحيح،
بالتعاون مع افراد مجموعتك اقترح افكار تعين على النوم المبكر


الحل؛
عدم النوم أثناء النهار لفترات طويلة عدم الانشغال بالأشياء التي تلهي عن النوم الاستيقاظ المبكر يكون سببا في النوم المبكر