تعرف على أبرز المضاعفات التى تصاحب هشاشة العظام ، كسور العمود الفقري والوِرك تسبب هشاشة العظام ضعف العظام وانكسارها بسهولة ، مما يجعلها هشة لدرجة أن أي سقوط أو حتى إجهاد طفيف ، مثل الانحناء أو السعال ، يمكن أن يؤدي إلى كسور. غالبًا ما تحدث الكسور المرتبطة بهشاشة العظام في ... بين 600 و 800 وحدة دولية من فيتامين د. يمكن لمعظم الأشخاص الحصول بأمان على ما يصل إلى 4000 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا.
سُئل
أكتوبر 24، 2020
في تصنيف صحة و جمال
Abood