كيف يمكنك شحن وإنعاش الساعة البيولوجية ورفع الكفاءة العقلية للإنسان تؤكد الأبحاث أن هناك طرقًا لزيادة الإنتاجية البشرية خلال الفترة الزمنية القياسية للجميع (24 ساعة يوميًا) ، من خلال مزامنة توقيت الساعة البيولوجية مع توقيت العمل والجدول اليومي لحياة الإنسان. تتحكم الساعة ... أن توقيت هذه المستويات يختلف من شخص لآخر ، لذلك من الممكن أن يكون لديك جدول زمني لمستويات الطاقة يختلف عن أصدقائك.
سُئل
أكتوبر 10، 2020
في تصنيف صحة و جمال
Abood