ما هي أبرز الفوائد الصحية للبيض انطلق اليوم العالمي للبيض احتفاءً بكيفية إسهامه في إطعام الأسر حول العالم ، فضلاً عن نشر الوعي بقيمته الغذائية وأهميته في النظام الغذائي للإنسان. بسبب سهولة الحصول عليها ، كان يتم استهلاك البيض على نطاق واسع بأشكال مختلفة ، وتم تدجين ... الجهاز الهضمي لنسب من السعرات الحرارية لحرقها ، وهذا يساعد في إنقاص الوزن ، ويمكن أن يساعد فطور البيض بشكل كبير في إدارة الوزن.
سُئل
أكتوبر 10، 2020
في تصنيف صحة و جمال
Abood