ما هي أسباب الشد العضلي في الظهر وما علاجه يعاني ما يقرب من 80 في المائة من سكان العالم من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم ، ويمكن أن يكون هذا الألم نتيجة لانقباض لا إرادي أو توتر في عضلات أسفل الظهر ، تتراوح من التوتر النادر إلى الانزعاج الخفيف. ، ... حتى يمكن تشخيص حالتك بشكل صحيح ، حيث يوصى غالبًا بالعلاج الطبيعي. للمساعدة في تقوية عضلات الظهر والبطن ، طالما أن العضلات سليمة بما يكفي للتمرين.
سُئل
سبتمبر 20، 2020
في تصنيف صحة و جمال
Abood