تعرف على تأثير وسائل التواصل الاجتماعي بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية
في العاشر من أكتوبر من كل عام ، يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية ، بهدف فتح نقاش مجتمعي عالمي حول أهمية تلقي الرعاية النفسية اللازمة للأفراد ، خاصة بعد جائحة "كورونا" ، ومنظمة الصحة العالمية. وضعت شعارها هذا العام تحت عنوان "الرعاية الصحية للجميع".
وفي تصريحات لـ "فيجن" واستجابة لبيان الصحة العالمية حول الحالة العامة للصحة النفسية في العالم ومدى تأثر المهن والجماعات دون غيرها ، وكيفية حماية صحتنا العقلية والنفسية ومدى تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية حيث كانت الوسيلة الوحيدة للتنفيس خلال أزمة تفشي جائحة كورونا وما بعدها ، يوافق الدكتور وليد هندي مستشار الصحة النفسية ، على أن العاملين في القطاع الطبي هم الأكثر الفئات المتضررة.
ويتابع في حديثه لـ "الرؤية": "هناك ما يسمى بأمراض المهنة تدخل في القطاع الطبي ، وهذا ظهر في أزمة كورونا ، وزاد من شدة أمراضهم النفسية ، أن كورونا وباء غير معترف به ، إضافة إلى الضغوط الشديدة على صفحات التواصل الاجتماعي. كما أصبح العاملون في القطاع الطبي تحت الأضواء ، والمراسلات والأخبار الدولية عن العاملين في المجال الطبي ، مما أدى إلى ظهور بعض الأمراض النفسية لهم ، بما في ذلك التوتر والقلق وعدم التوازن في المزاج العام وبعض أعراض الاكتئاب ، ومرض الوسواس القهري. الخوف من العدوى.
ويتابع: "في الموجة الثانية ، ازدادت الأمراض النفسية بين العاملين في المجال الطبي بسبب تراجع الدعم المقدم لهم ، خاصة وأن الموجة الثانية تؤثر على الأطفال ، مما أدى إلى زيادة حساسيتهم في التعامل مع المرضى ، نتيجة الخوف الكبير من المطاردة على وسائل التواصل الاجتماعي ".
ومن الأعراض التي عانى منها العاملون في القطاع الطبي أيضًا التعاطف مع بعض المرضى والخوف الشديد عليهم ، خاصة مع صعوبة ظهور أعراض "كوفيد -19" لدى البعض ، بالإضافة إلى بعض المتلازمات السلوكية لدى البعض منهم الناتجة عن زيادة المستويات. من التوتر والقلق والعصبية المفرطة.
يقول استشاري الطب النفسي ، إن أعراض الاكتئاب زادت 6 مرات خلال جائحة كورونا ، وذلك بسبب التغيير في نمط الحياة العام لفترات طويلة ، وحدوث اضطرابات النوم والعصبية والتقلبات المزاجية الشديدة ، وهي أعراض لا يزال الكثيرون يعانون منها ، خاصة. لأولئك الذين فقدوا أحباءهم بسبب الفيروس.
زيادة الوعي
نحن نعيش في عصر القلق بين السود. دفع القلق المستمر الناس إلى الذهاب إلى طبيب نفسي ، بحسب وليد هندي ، استشاري الطب النفسي.
ويوضح: "لقد ولّدت زيادة القلق عددًا من المشاكل العضوية لأن طبيعة العرب تطلق ضغطًا نفسيًا بشكل عصبي ، مثل زيادة الصداع ، وتيبس المفاصل ، والتهابات القولون العصبي ، واضطرابات الدورة الشهرية عند النساء ، وغيرها ، والتي هي نتاج القلق مما يرفع الوعي بأهمية العلاج النفسي لعدم فاعلية العلاج عضويًا ".
وأضاف: "إن زيادة تحمل المسئولية والأدوار المختلفة للحياة سواء الزوج أو الزوجة أو غيرهم ، نتج عنها مجموعة من الضغوط والإرهاق النفسي ، كل ذلك أدى إلى زيادة الوعي باللجوء إلى الطبيب النفسي ، إلى تحقيق التوافق النفسي مع الأمراض والمشاكل المختلفة التي تصيب الإنسان ".
تأثير وسائل التواصل الاجتماعي
ويشير هندي إلى أن زيادة الأمراض النفسية نتجت أيضًا عن زيادة الوعي التكنولوجي والتطور العلمي والحضاري مع زيادة معدلات المغتربين للحصول على فرصة عمل ، كل ذلك أدى إلى زيادة أهمية العلاج النفسي.
من ناحية أخرى ، ارتفاع حالات الطلاق والبطالة وتأخر سن الزواج مع زيادة اضطرابات النوم ، وكلها عوامل أوجدت الوعي بالعلاج النفسي ، بالإضافة إلى تناول الدراما والسينما مع بعض الأمور النفسية. الأمراض خلال الفترة الماضية.
ويوضح: "أدى التطور التكنولوجي إلى بعد سلبي على الصحة النفسية أدى إلى الانشغال العقلي ، وأثر سلباً على صحته النفسية وأدى إلى ما يسمى بالوعي المضلل للقضايا النفسية ، لأنه أدى إلى ظهور بعض الأمور المضللة والمضللة. مستغلي الألم النفسي على صفحات القذف ، أو من يدعي قدرتهم على العلاج النفسي عبر الإنترنت والتلاعب بآلام الناس بالإضافة إلى زيادة وقت الشاشات بالنسبة للبعض ، فإنه يؤدي إلى مشاكل نفسية كثيرة ".