كيف يمكن علاج أكياس الثدي الحميدة
علاج تكيسات الثدي بشكل عام ليس ضروريًا إلا إذا كان مؤلمًا أو مزعجًا. في معظم الحالات ، يمكن تخفيف الانزعاج الناجم عن الكيس عن طريق تصريف السائل من الكيس.
* طرق علاج أكياس الثدي
1- التوصيات الصحية
ارتدي حمالة صدر داعمة مناسبة ، وإذا تسبب كيس الثدي في ألم الثدي ، فمن الأفضل توفير دعم جيد لأنسجة الثدي المحيطة للمساعدة في تخفيف الألم.
تجنب الكافيين ، بالرغم من عدم وجود دليل محدد على أن تناول الكافيين له علاقة بتكيسات الثدي. ومع ذلك ، تشعر بعض النساء بتحسن الأعراض بعد استبعاد الكافيين من النظام الغذائي. حاول تقليل الكافيين في المشروبات وكذلك في الأطعمة مثل الشوكولاتة أو الحد منه ، لترى كيف تتحسن الأعراض.
قلل من استخدام الملح في النظام الغذائي ، وعلى الرغم من أن الدراسات الخاصة بالحد من الملح والتكيسات غير حاسمة ، يزعم بعض الخبراء فائدة تقليل الملح في النظام الغذائي. يقلل استهلاك كميات أقل من الصوديوم أيضًا من كمية السوائل الزائدة التي يحتفظ بها الجسم ، مما يقلل بدوره من الأعراض المصاحبة لتكيسات الثدي المليئة بالسوائل.
جرب مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية إذا أوصى طبيبك بذلك. يمكن تخفيف بعض أنواع آلام الصدر باستخدام عقار الأسيتامينوفين (تايلينول) أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل الإيبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي) أو النابروكسين (أليف ونابروسين).
2- استخراج السائل بإبر دقيقة
الشفط بالإبرة الدقيقة ، وهو إجراء يستخدم لتشخيص كيس الثدي ، يمكن أن يعالج الحالة أيضًا إذا قام الطبيب بإزالة كل السوائل من الكيس في وقت التشخيص ، حيث يختفي الورم الموجود في الثدي وتختفي الأعراض. إذا كنت تعانين من تكيس بالثدي ، فقد تحتاجين إلى تصريف السائل أكثر من مرة. من الشائع تكرار ظهور الكيس أو ظهور خراجات جديدة. ومع ذلك ، إذا ظهر كيس خلال دورتين إلى ثلاث دورات شهرية وازداد حجمه ، يجب عليك زيارة الطبيب لإجراء تقييم بالموجات فوق الصوتية للكيس.
3- تناول حبوب منع الحمل
يمكن أن يساعد تناول حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة الشهرية في تقليل تكرار تكيسات الثدي ، ولكن بسبب الآثار الجانبية الخطيرة التي يمكن أن تحدث ، يتم وصف حبوب منع الحمل أو العلاجات الهرمونية الأخرى ، مثل عقار تاموكسيفين ، بشكل عام للنساء اللواتي يعانين من أعراض حادة. . يمكن أن يؤدي إيقاف العلاج بالهرمونات البديلة خلال سنوات ما بعد انقطاع الطمث أيضًا إلى تقليل تكوين الكيسات.
4- الجراحة
يمكن إجراء الجراحة في حالة حدوث تكيس الثدي المزعج شهرًا بعد شهر ، أو إذا كان الكيس يحتوي على سائل دموي ، أو إذا كان الكيس يؤدي إلى ظهور علامات مقلقة أخرى.
5- زهرة الربيع المسائية
زيت زهرة الربيع المسائية هو مكمل حمض دهني (حمض اللينوليك) بدون وصفة طبية. تشير بعض الدراسات البسيطة إلى أن زيت زهرة الربيع المسائية قد يكون مفيدًا في تقليل آلام الثدي أثناء الدورة الشهرية ، والتي ترتبط أحيانًا بتكيسات الثدي.
ومع ذلك ، فإن الأدلة ليست قاطعة وهناك حاجة إلى مزيد من البحث. على الرغم من أن الآلية الدقيقة غير واضحة ، يعتقد بعض الخبراء أن نقص حمض اللينوليك لدى النساء يجعلهن أكثر حساسية للتقلبات الهرمونية خلال الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى التهاب الثدي.