تعرف على أكثر 10 خرافات انتشارًا عن جسم الانسان
1- ينمو شعر الجسم أكثر عندما نحلقه:
أكدت طبيبة الأطفال والباحثة راشيل فريمان والأستاذ المساعد لطب الأطفال آرون كارول أن هذه مجرد إشاعة ، حيث أظهرت الدراسات الحديثة أن الحلاقة لا تؤثر على كثافة الشعر أو نسبة نموه ، بالإضافة إلى أنها تزيل الجزء الميت الخارجي. من الشعر وليس الجزء الداخلي الحي تحت الجلد فلا يؤثر أبدا على نسبة النمو ونوعه. في الواقع ، عادةً ما يكون الشعر المحلوق خشنًا ، مما يدفعك للاعتقاد بأنه أكثر كثافة.
2- حساب السعرات اهم طريقة للتحكم بالوزن ومراقبة الصحة:
تعتبر متابعة النظام الغذائي والنظام الغذائي أكثر أهمية وتعقيدًا في الواقع ، على الرغم من أن تقليل السعرات الحرارية هو وسيلة فعالة لفقدان الوزن ، إلا أنه ليس العامل الوحيد ، وتحديد وزنك الحالي والوزن الذي تريد إنقاصه ، والحفاظ على التوازن الغذائي من نظامك الغذائي ، والسعرات الحرارية التي تحرقها ، وكذلك العضلات التي تبنيها من خلال التمارين وطول الوقت الذي تكون فيه مستقرًا كل يوم.
تلعب كل هذه العناصر دورًا مهمًا في صحتك وهي ضرورية لفقدان الدهون.
3- نحتاج إلى 8 ساعات من النوم خلال النهار:
النوم ثماني ساعات في اليوم ليس مطلبًا سيئًا ، حيث أن هذه المعلومات قد تكون صالحة للبعض ، لكنها ليست قاعدة مطلوبة لجميع البشر ، أشارت دراسة أوروبية إلى أن الأشخاص الذين يمتلكون الجين المعروف باسم ABCC9 يمكنهم النوم لساعات أقل بكثير من الأشخاص العاديين ، حيث تم العثور على نفس الجين في ذباب الفاكهة تمكن العلماء من التحكم في مقدار وقت النوم في هذه الذباب عن طريق التلاعب بهذا الجين.
4- القراءة في الضوء الخافت تضر العين:
وأكد الباحثان راشيل فريمان وآرون كارول أيضًا أن القراءة في الضوء الخافت لا تسبب ضررًا كبيرًا ودائمًا للعين ، على الرغم من أنها قد تسبب مضاعفات سلبية ، لكن من غير المرجح أن تسبب تغيرًا دائمًا في أداء وبنية العينين.
5- التبول على لسعة قنديل البحر يهدئ الألم:
أكدت التجارب المعملية أن المادتين "أمونيا البول والكحول" الموجودة في البول تحفز الخلايا المصابة باللدغة على الاشتعال أكثر.
6- الأيض البطيء يسبب السمنة:
قام الدكتور جيم ليفين ، الباحث في زيادة الوزن ، بدراسة التمثيل الغذائي لكل من الأشخاص النحيفين وذوي الوزن الزائد. كانت نتائج هذه الدراسة مناقضة تمامًا لهذه الكذبة.
7- الظروف المناخية الباردة تسبب نزلات البرد:
هل طلبت منك والدتك يومًا ارتداء سترة شتوية للوقاية من خطر الإصابة بنزلة برد؟
أكد مارك لينر والدكتور بيلي جولدبيرج ، مؤلفا كتاب "لماذا يمتلك الرجال حلمات" ، أن الإصابة بنزلة برد لا تتعلق بالشعور بالبرد ، بل هي فيروس البرد "فيروس الأنف" ، لكنه صعب بالنسبة للكثير منا لتصديق ذلك.
8- يمرر الرأس أكبر قدر من الحرارة إلى جسم الإنسان:
لا تتركز درجات الحرارة المرتفعة حول الرأس فحسب ، بل يمكن الاستنتاج أن الجري في الخارج ليس فكرة جيدة إذا كنت تريد البقاء دافئًا. أكدت طبيبة الأطفال والباحثة راشيل فريمان والبروفيسور آرون كارول أن فكرة "ارتداء قبعة تحافظ على دفء الرأس" هي مجرد خرافة. أصلها دراسات عسكرية قديمة.
أظهرت الدراسات الحديثة أيضًا أنه لا توجد علاقة بين الرأس وانخفاض درجة حرارة الجسم.
9- يمكن علاج لدغات الأفاعي بشفط السم:
سيكون من الغباء الاعتقاد بأن سم الثعبان من الجرح يؤدي إلى شفائه ، وهي فكرة سيئة للغاية ، وأكد الدكتور بيلي غولدبرغ ومارك لينر أن القيام بهذا الفعل قد يؤدي إلى تفاقم الوضع من خلال التسبب في إصابة منطقة الجرح ، يمكننا بدلاً من ذلك اتباع نصيحة الصليب الأحمر عندما نكون في ظروف مماثلة:
اغسل اللدغة بالماء والصابون.
لا تحرك منطقة اللدغة وحاول إبقاء السم بعيدًا عن القلب.
احصل على المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن.
ربط العضو المصاب باللسع لتقليل سرعة تدفق الدم إلى القلب.
10- خطر إيقاظ من يسير في نومه:
في الحقيقة الشيء الخطير هو عدم إيقاظ شخص يمشي في نومه ، ستكون صدمة لهؤلاء الأشخاص عندما يستيقظون ليجدوا أنفسهم في أماكن أخرى غير التي ينامون فيها ، سيكون الأمر محيرًا جدًا لهم ، أكدت الدكتورة آنا كريج "مديرة مركز اضطرابات النوم في جامعة نيويورك" في مقابلة مع صحيفة نيويورك تايمز أن أفضل مساعدة يمكن أن نقدمها لمن يمشي أثناء النوم هو إعادته إلى سريره.