search
تسجيل الدخول
مرحبًا بك في موسوعة ادعمني، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

كيف استطاعت الدكتورة خلود أن تخسر 12 كيلو من وزنها خلال هذا الوقت القصير

image

نجمة المواقع الدكتورة خلود متابعيها بإطلالة جديدة مختلفة عن تلك التي عرفوها من قبل. بدت ملامح وجهها أقل نحافة. وهذا ما أوضحهت في التعليق ، حيث كشف أنها اتبعت نظامًا غذائيًا ساعدها على فقدان الكثير من وزنها.

تفاعل معها كثيرون ، وتفاوتت الآراء بين من رأوها تزداد جمالا ومن شعروا أن فقدان الوزن أثر سلبا على ملامحها. وحققت الصورة أكثر من 100،000 إعجاب.

من الجدير بالذكر أن النظام الغذائي كيتو يعتمد على تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية وتحد من الكربوهيدرات. في هذه الحالة يمكن للجسم حرق الدهون واستخدام البروتينات للحصول على الطاقة مما يساعد على إنقاص الوزن. لكن الأفضل عدم تطبيق هذا البرنامج إلا تحت إشراف طبيب مختص. يمكن أن يكون لها بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك الشعور بالتعب ، وفي هذه الحالة يجب التأكد من شرب كمية كافية من الماء.

أيضًا ، أثناء تطبيقه ، قد تشعر بالجوع لفترات مختلفة من اليوم. هذا مرتبط بنقص الألياف في النظام الغذائي التي تعزز الشعور بالشبع. ولحل هذه المشكلة ، عليك أن تأكل الخضر الورقية.

في تصنيف مشاهير

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.

اسئلة متعلقة

0 إجابة
شاهد كيف أصبحت الدكتورة خلود بعد خسارة 12 كيلو من وزنها فاجأت الفاشية الكويتية الدكتورة خلود متابعيها بالظهور النحيف بشكل مفرط ، بعد اتباع نظام غذائي ساعدها على إنقاص 12 كيلوغراماً من وزنها. ونشرت خلود صورة لها على انستجرام ، بدت فيها مختلفة ، حيث بدا وجهها أنحف من المعتاد ، لتعلق ... تتبع هذا النظام دون مساعدة من أي طبيب ، وعلقت قائلة: أنا بروحي لحد الحين.. هو بس في البداية صعب بس بعدين تعودت .
سُئل أكتوبر 6، 2020 في تصنيف مشاهير Abood
0 إجابة
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورًا جديدة للدكتورة خلود بعد أن أصبحت ملامحها أكثر وضوحًا بعد جراحة تجميل الأنف ، لكن الصور أثارت جدلًا كبيرًا حول مظهرها الغريب والمرعب. من الدكتورة خلود للمكياج ، لذلك لم يتعرف عليها البعض بسبب التغيير الكبير في ملامحها. خلال الصور ، ... يتغير. لن يصبح أنفًا جديدًا فحسب ، بل سيكون أيضًا صوتًا جديدًا. سيتغير صوتي للأفضل ولن أضع الكثير من المكياج وستتحسن بشرتي.
سُئل يناير 6، 2021 في تصنيف مشاهير Abood
0 إجابة
شاهد كيف أصبح شكل الدكتورة خلود بعد اجراء الجراحة التجميلية في أول ظهور لها بعد الجراحة التجميلية التي خضعت لها لتجميل الأنف والفم ، أثارت عملية الدكتورة خلود ، إحدى مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي ، قلق متابعيها ، بعد ظهورها مستلقية. سرير المستشفى ووجهها ملفوف بالشاش. ... من متابعيها صلي حتى تظهر صورة أخرى تدور بعد خروجه من غرفة العمليات ووجهه ملفوف بشاش ، ليثير قلق متابعيه من نتائج العملية.
سُئل ديسمبر 3، 2020 في تصنيف مشاهير Abood
0 إجابة
شاهد أول ظهور لملامح توائم الدكتورة خلود في المالديف أخيراً وبعد طول انتظار كشفت الفاشنيستا الكويتية الدكتورة خلود عن توائمها الثلاث من زوجها الموديل أمين خلال رحلتها العائلية في المالديف. كانت الدكتورة خلود قد وعدت متابعيها منذ ولادة أطفالها أنها ستكشف عنهم ... خلود ملامح أولادها بتناقل الفيديو عبر الكثير من صفحات السوشيال ميديا ليلقى الفيديو عدد خيالي من المشاهدات لأطفالها ليليان وخالد وليان.
سُئل نوفمبر 19، 2019 في تصنيف مشاهير Abood
0 إجابة
وضح كيف تستخدم الجحور في أثناء الحرائق ،ولماذا تعد فاعلة في هذا الوقت حل كتاب مادة علم البيئة اول ثانوي الفصل الدراسي الأول الإجابة هي تعد الجحور ملاجئ آمنة مؤقتة أثناء الحرائق أوعند الانخفاض الحاد لدرجة الحرارة
سُئل سبتمبر 21، 2020 في تصنيف حل أسئلة المرحلة الثانوية Abood